Stres i kontrola

Autorzy Kwestionariusza Kontroli  stworzyli narzędzie, które ze swego założenia ma mierzyć poziomu stresu. Jako że skala ta jest skorelowana z kwestionariuszem Umiejscowienia Kontroli Zachowania, można przyjąć, że stres i kontrola zajmują dwa przeciwległe bieguny tego samego zjawiska. Innymi słowy – będziemy bardziej zestresowani, kiedy nie kontrolujemy swojego życia. Kiedy przytrafiają się nam różne rzeczy, a my nie wiemy po co, ani dlaczego, jesteśmy bardziej zestresowani, niż kiedy wiemy, czego się spodziewać i mamy poczucie panowania nad sytuacją.

Świadomi pracownicy

Pamiętam rozmowę z kierowcą z Suma Wholefood Co-op z Anglii. Opowiedział mi jak to, zanim zatrudnił się w  Sumie, pracował w firmie, gdzie wszystko było wspaniałe, do momentu kiedy pewnego dnia dowiedział się, że firma właśnie zbankrutowała, a on stracił pracę. Kiedy później pracował w Sumie, miał zwyczaj co miesiąc siadać nad wydrukami z wynikami finansowymi, żeby sprawdzić, czy wszystko jest w porządku. W Sumie nie było to problemem, ponieważ wszystkie wyniki finansowe były dostępne dla wszystkich członków w pokoju rekreacyjnym. To tylko mały przykład pokazujący, jakie znaczenie ma zrozumienie i wiedza o kontroli stresu.

 Omawianie wyników finansowych

Jack Stack z SRC Holdings Corporation mówi, że wyniki finansowe firmy to dla każdego jedna z ważniejszych informacji. Czy będziesz mógł pojechać na wakacje i dokąd? Ile będziesz mógł wydać na prezenty bożonarodzeniowe? Czy będziesz mógł posłać dzieci do lepszej szkoły? Czy będziesz mógł kupić nowy samochód? Czy będziesz mógł wziąć kredyt na nowy dom? To wszystko zależy od tego, jak Twoja firma radzi sobie finansowo. Podczas gdy ludzie zdobywają mnóstwo informacji, które są marginalnie albo w ogóle nieistotne dla ich życia, często nie wiedzą prawie nic na tematy, które mają tak duże znaczenie. Jack organizował cotygodniowe półgodzinne spotkania, na których ludzie mogli dowiedzieć się, co dzieje  się w ich firmie. Poniżej możesz zobaczyć jedno z takich spotkań:

POPRZEDNI NASTĘPNY

Od słabości do heroizmu

Jak pracować nad wolną wolą