{"id":1198,"date":"2017-02-24T15:49:33","date_gmt":"2017-02-24T14:49:33","guid":{"rendered":"http:\/\/myindex.stocki.org\/?p=1198"},"modified":"2017-04-05T12:52:57","modified_gmt":"2017-04-05T10:52:57","slug":"small-seemingly-unimportant-decisions","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/myindex.stocki.org\/es\/small-seemingly-unimportant-decisions\/","title":{"rendered":"Las aparentemente peque\u00f1as y poco importantes decisiones."},"content":{"rendered":"<p>Empec\u00e9 este proyecto con una introducci\u00f3n, donde compart\u00eda\u00a0<a href=\"https:\/\/myindex.stocki.org\/es\/las-tragedias-del-estilo-de-vida-una-historia-familiar\/\">una historia familiar, la \u00a0<\/a>de mi hija. La salud de nuestra hija se vio afectada por un compuesto\u00a0qu\u00edmico que le provoc\u00f3 una reacci\u00f3n al\u00e9rgica. Posteriormente, el tratamiento que le recet\u00f3 nuestro m\u00e9dico de familia para aliviar los s\u00edntomas, le caus\u00f3 varias convulsiones y la curaci\u00f3n de su \u201cepilepsia\u201d podr\u00eda haberle arruinado a\u00fan m\u00e1s la salud. En los dos casos, la medicina fue capaz de cambiar los s\u00edntomas, pero sin tratar las causas.<\/p>\n<p>Sin embargo, nuestro drama principal radic\u00f3 \u00a0a nivel de las decisiones. Por un lado, ten\u00edamos muchas hip\u00f3tesis que resultaron falsas, y por otra parte, los m\u00e9dicos, los supuestos expertos en su disciplina, difer\u00edan dr\u00e1sticamente en sus diagn\u00f3sticos. En nuestro caso, dos m\u00e9dicos sobrevaloraron sus conocimientos. Uno de ellos empatiz\u00f3 con mi sufrimiento, mientras que el otro propuso, soluciones m\u00e1s sensatas.<\/p>\n<p>Personalmente me enfrente al desacuerdo de los expertos. Este es precisamente, en un contexto m\u00e1s amplio, el principal problema de nuestro tiempo. Cualquier pregunta que formulemos, siempre encontraremos expertos mundiales en desacuerdo. Generalmente, nos inclinaremos a creer a los que consiguen m\u00e1s visibilidad en los medios. Pero al depender de los anunciantes, los medios de comunicaci\u00f3n tender\u00e1n a favorecer las opiniones de sus clientes y expertos. Lo mismo parece aplicarse a los problemas econ\u00f3micos, pol\u00edticos y culturales.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de leer el art\u00edculo, nuestra primera reacci\u00f3n ante sucesos como el de la enfermedad de mi hija, podr\u00eda ser culpabilizar a las grandes corporaciones farmac\u00e9uticas, alimentarias y energ\u00e9ticas por arriesgar nuestras vidas exponi\u00e9ndonos a infinidad de toxinas. Pero tuve que cambiar ligeramente esta perspectiva, cuando le\u00ed la siguiente confesi\u00f3n de un granjero de cultivos org\u00e1nicos [1]:<\/p>\n<blockquote><p>\u201cLos agricultores no quieren rociar, cuesta dinero, y se necesita tiempo. Ellos preferir\u00edan ver unas manchitas o unos pocos pulgones (insectos) y rociar con menos frecuencia, pero los consumidores no se lo permiten.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<p>As\u00ed es como, me \u00a0acuerdo que recientemente, estuve en una tienda eligiendo con atenci\u00f3n los limones m\u00e1s perfectos. Nunca me hab\u00eda imaginado a m\u00ed mismo como un defensor de la industria y de la protecci\u00f3n qu\u00edmica de los cultivos. Pero, desgraciadamente, tambi\u00e9n lo soy. Mi acto, aparentemente sin importancia de elegir limones, cuando se multiplica por millones de consumidores, promueve este tipo de mercado. As\u00ed que el saber c\u00f3mo tomar este tipo de decisiones, deber\u00eda ayudarnos a cambiar el mercado. Pero la tarea no es tan f\u00e1cil como parece. Voy a dar un ejemplo.<\/p>\n<p>Empec\u00e9 hablando de los conocimientos m\u00e1s recientes sobre lo que es saludable y lo que no lo es. Sin embargo, en una web le\u00ed que el cacahuete era uno de los pocos alimentos naturales que conten\u00eda \u201cglutathione\u201d [2], un antioxidante muy beneficioso para nuestra salud, mientras que en otra p\u00e1gina [3] afirmaban que eran muy poco saludables, ya que conten\u00edan grasas omega 6. Sin embargo, si usted tiene m\u00e1s tiempo, y quiere m\u00e1s informaciones vea [4]. En este art\u00edculo no voy a ofrecerle ning\u00fan consejo sobre qu\u00e9 comer o no comer, ya que puede encontrar varios libros donde buscar informarci\u00f3n [5]. En cambio, me gustar\u00eda proponerle estrategias que puedan ayudarle a lidiar con sus decisiones, ayud\u00e1ndole a dibujar el nivel 3 de felicidad del estilo de vida. Pero, en el siguiente texto, me gustar\u00eda presentarle la <a href=\"https:\/\/myindex.stocki.org\/es\/lifestyle-myths\/\" target=\"_blank\">mitolog\u00eda contempor\u00e1nea<\/a>, que le har\u00e1 reflexionar sobre los diferentes peligros a los que se enfrenta.<\/p>\n<p>Si lo desea, puede comprobar si usted est\u00e1 siendo v\u00edctima de los diferentes mitos contempor\u00e1neos, completando el Cuestionario de Valoraci\u00f3n de Estilo de Vida:<\/p>\n<p align=\"left\"><a href=\"http:\/\/limesurvey.stocki.org\/index.php?r=survey\/index&amp;sid=425454&amp;lang=es\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-565 aligncenter\" src=\"http:\/\/myindex.stocki.org\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Buttons.001-300x59.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"59\" srcset=\"https:\/\/myindex.stocki.org\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Buttons.001-300x59.jpg 300w, https:\/\/myindex.stocki.org\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Buttons.001-768x150.jpg 768w, https:\/\/myindex.stocki.org\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Buttons.001.jpg 1024w, https:\/\/myindex.stocki.org\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Buttons.001-816x159.jpg 816w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<table width=\"663\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"4\">\n<colgroup>\n<col width=\"49\" \/>\n<col width=\"276\" \/><\/colgroup>\n<colgroup>\n<col width=\"263\" \/>\n<col width=\"41\" \/><\/colgroup>\n<tbody>\n<tr valign=\"top\">\n<td style=\"background: #666666;\" rowspan=\"2\" bgcolor=\"#666666\" width=\"49\">\n<h1><span style=\"color: #ff0000;\">\u25c0<\/span><\/h1>\n<\/td>\n<td style=\"background: #666666; text-align: left;\" bgcolor=\"#666666\" width=\"276\"><span style=\"color: #ffffff;\"><strong><span style=\"font-family: Helvetica;\">ANTERIOR<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"background: #666666;\" bgcolor=\"#666666\" width=\"263\">\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><span style=\"color: #ffffff;\"><span style=\"font-family: Helvetica;\">SIGUIENTE<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td style=\"background: #666666;\" rowspan=\"2\" bgcolor=\"#666666\" width=\"41\">\n<h1><span style=\"color: #ff0000;\">\u25b6<\/span><\/h1>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr valign=\"top\">\n<td style=\"background: #666666; text-align: left;\" bgcolor=\"#666666\" width=\"276\"><span style=\"color: #ffffff;\"><span style=\"font-family: Helvetica;\"><a style=\"color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/myindex.stocki.org\/es\/short-economics-course\/\">El curso corto de econom\u00eda<\/a><\/span><\/span><\/td>\n<td style=\"background: #666666;\" bgcolor=\"#666666\" width=\"263\">\n<p style=\"text-align: right;\" align=\"right\"><a href=\"https:\/\/myindex.stocki.org\/es\/lifestyle-myths\/\"><span style=\"color: #ffffff;\"><span style=\"font-family: Helvetica;\">Los mitos del estilo de vida<\/span><\/span><\/a><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>[1] Esta cita proviene de un libro muy interesante por Cindy Burke (2007). <em>To buy or not to buy organic. What you need to know to choose the healthiest, safest, most earth-friendly food. <\/em>New York: Marlowe &amp; Company. p. 29<\/p>\n<p>[2] <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17989913\" target=\"_blank\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17989913<\/a><\/p>\n<p>[3]\u00a0<a href=\"http:\/\/kimberlysnyder.com\/blog\/2012\/10\/25\/peanuts-health-food-or-hazardous-to-your-health\/\" target=\"_blank\">http:\/\/kimberlysnyder.com\/blog\/2012\/10\/25\/peanuts-health-food-or-hazardous-to-your-health\/<\/a><\/p>\n<p>[4]\u00a0<a href=\"https:\/\/authoritynutrition.com\/is-peanut-butter-bad-for-you\/\" target=\"_blank\">https:\/\/authoritynutrition.com\/is-peanut-butter-bad-for-you\/<\/a><\/p>\n<p>[5] Una revisi\u00f3n de la investigaci\u00f3n sobre el impacto de los alimentos en nuestra salud se puede encontrar en el libro de Johna Robbinsa (2011). <em>The food revolution: How our diet can help save your life and our world, 10<sup>th<\/sup> Anniversary Edition. <\/em>San Francisco CA: Conari Press.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Empec\u00e9 este proyecto con una introducci\u00f3n, donde compart\u00eda\u00a0una historia familiar, la \u00a0de mi hija. 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